ओमेगा-३ वसीय अम्ल और वसा अम्ल
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ओमेगा-३ वसीय अम्ल और वसा अम्ल के बीच अंतर
ओमेगा-३ वसीय अम्ल vs. वसा अम्ल
चिया बीज ओमेगा 3 में अमीर हैं एन−३ वसीय अम्ल (प्रायः ω−३ वसीय अम्ल या ओमेगा-३ फैटी एसिड कहा जाता है) असंतृप्त वसीय अम्ल के परिवारगण होते हैं, जिनमें एक अंतिम कार्बन-कार्बन दोहरे बंध ''एन''−३ स्थिति पर, यानि वसीय अम्ल के मिथाइल सिरे से तीसरे बंध पर समान होते हैं। ओमेगा ३ और ओमेगा ६ जैसे अम्ल ह्रदय के लिए अच्छे और प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने वाले होते हैं। पारंपरिक भारतीय खाद्य तेल जैसे सरसों और नारियल के तेल में यह गुण भरपूर है। श्रेणी:Lipids श्रेणी:Fatty acids श्रेणी:Biologically based therapies श्रेणी:Treatment of bipolar disorder. फैटी अम्ल एक खाद्य पूरक है। श्रेणी:खाद्य पूरक.
ओमेगा-३ वसीय अम्ल और वसा अम्ल के बीच समानता
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संदर्भ
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